大家好,我是中醫博士王佰慶。一般來說,患者如果出現了手腳冰涼、經常腹瀉舌頭胖大,邊有齒痕等癥狀時,多半是體內陽氣不足了。陽氣是人體的生命之本,如果體內陽氣不足,正氣就虛,免疫功能也會下降,對疾病的監控能力就會降低,導致癌細胞逃脫“監控”,不斷生長……所以,補“陽氣”對于癌癥患者來說,非常重要!那么要如何補呢?教大家三招:
1 過得開心。有句話叫“喜則陽氣升”,生活中多做一些高興的事,看一些搞笑開心的節目,聽一些喜歡的歌曲,培養幾個讓自己暢快的愛好,這些都能增加陽氣。
2 從中醫角度講,曬太陽有補陽氣、補正氣的功效,體內正常的臟腑功能依靠陽氣來支撐,陽氣充盈,人體抵抗疾病的能力就會提高。大家可以在上午9點一-10點左右曬曬太陽,尤其可以多曬曬背,背有一條很重要的脈——督脈。它總領一身陽氣,多曬曬后背有利于陽氣的提升。
上面兩種方法,都是生活保健。對于一些陽氣損耗嚴重的人來說,則需要輔助中藥來溫補陽氣,例如肉桂、干姜、鹿茸等。但是一定要注意適可而止,腫瘤患者體質虛弱,補得過頭,反而會對康復不利。
好了,今天的分享就到這里,大家有什么問題可以在評論區給我留言。
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