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  • 愛硒健康網丨癌癥腫瘤治療助手

    建議收藏的溫馨小貼士:癌癥患者夏季飲食起居的安全注意事項

    由于咱們國家的炎熱天氣還將會持續一段時間,所以今天我們的文章不給大家介紹新藥、新治療措施,而是將妙佑醫療國際新聞網的一個小貼士翻譯過來,希望本文的相關內容對大家有所幫助。這篇文章主要是關于夏季的安全護理方面。

    一、高溫天氣對患者可能會有哪些影響?

    無論健康狀況如何,在極高的溫度下保持身體涼爽是非常重要的。對于癌癥患者來說,在炎熱的夏季必須格外小心,因為癌癥治療會讓患者的身體對陽光和熱量更加敏感。當氣溫飆升的時候,炎熱會對患者的身體、思想和精神造成損害,最近有研究表明,高溫期間因為精神和心理健康相關問題急診的患者有所增加。

    除去炎熱和出汗會導致身體不適之外,煩躁也是極端溫度的常見副作用。睡眠質量差也會導致疲勞,讓人感覺到壓力和緊張。熱量也會影響藥物的儲存,比如糖尿病患者常用的胰島素就需要注意儲存,避免高溫導致降解和失效。免疫治療的PD-1抑制劑、蛋白抗體藥物比如曲妥珠單抗、西妥昔單抗、貝伐單抗都是需要冷藏保存。

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    二、炎熱天氣,癌癥治療會導致的風險

    因為天氣炎熱,所以一些藥物的使用可能會導致一些風險。比如利尿劑會導致尿量增加,患者可能會出現脫水、精神狀態改變和混亂。高血壓藥物、抗組胺藥物、某些精神藥物會改變患者對熱量的調節,患者對天氣是否太熱的感知能力會改變,此外患者出汗的能力也會受到影響。

    如果患者正在接受化療或放療,這個時候最大的風險就是過度的陽光照射,放射治療會導致皮膚干燥、瘙癢、發紅和起泡。陽光照射可能會加劇這些影響病導致更多的不適,一些化療藥物會引起光敏性,讓患者的皮膚對陽光更加敏感,增加曬傷和皮膚損傷的風險。

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    三、夏天該如何運動?

    盡管是炎熱的夏季,但是享受自己喜歡的活動對生活質量很重要。可以考慮在夏季做一些調整。比如在室內行走,在有空調的室內購物廣場散步,或者和家人去參觀博物館。

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    如果患者準備戶外探險,那么需要計劃在一天中較為涼爽的時間進行活動,并采取一些保護措施。

    • 避免陽光直射,尤其是在陽光最強的高峰時段(通常是中午到下午4點)。如果打算去戶外,請尋找陰涼處。
    • 著裝得體,選擇輕便、寬松的衣服。如果在外面,請穿上遮蓋手臂、腿部和頸部的防護服。寬邊帽子和太陽鏡可以幫助保護患者的臉部和眼睛,避免受到陽光的照射。
    • 涂抹防曬霜,選擇具有高防曬系數(SPF)的廣譜防曬霜至關重要。幾個小時之后,出汗或浸水之后需要重新涂抹,請不要忘記在臉部和耳朵上涂抹防曬霜。
    • 保持水分,炎熱的夏季持續補水很重要,即便是您感覺不到口渴,也是需要全天定期喝水,隨身攜帶一瓶水,并經常小口喝水。如果是在戶外工作或游玩,請考慮在喝完第二瓶或第三瓶水后添加一杯電解質飲料。活動和出汗會導致您失去鹽分和水,因此電解質飲料可以幫助做到平衡的補充。
    • 請警惕中暑,中暑始于熱衰竭,患者可能開始感到惡心、疲倦、干燥和口渴,如果不降溫和補充水分,則可能會導致中暑。

    由于每一種癌癥的治療是不同的,患者的體質也有區別。而且大家可能是處于治療的不同階段,所以以上的內容僅供大家參考。如果遇到緊急的情況,請一定要抓緊及時就醫治療。

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